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ZUMBA®FITNESS

ZUMBA® FITNESS IST MIT KEINEM ANDEREN WORKOUT ZU VERGLEICHEN!

Beim SV Schwarz-Weiß Bernshausen



WOLLEN SIE SICH FIT UND SCHLANK TANZEN?
Genau das ist das Zumba® -Programm. Ein mitreißendes Workout, das die Welt im Sturm erobert hat. Dieses unglaubliche, vom Tanz inspirierte, Kalorien verbrennende, Muskel formende Ganzkörper-Training fühlt sich nicht nach einem anstrengenden Workout an, weil es so viel Spaß macht!
 

WAS IST ZUMBA® FITNESS?
Das Zumba® Fitness Programm wurde in den 90er Jahren von dem Kolumbianer Alberto "Beto" Perez entwickelt, einem Fitness-Trainer mit vielen prominenten Kunden, der auch als Choreograph für internationale Superstars der Popmusik tätig ist. Angeregt durch die traditionelle Musik seiner Heimat - Cumbia, Salsa, Samba und Merengue - kombinierte Beto die feurigen, lateinamerikanischen Rhythmen, die ihm am besten gefielen, mit den heißen Tanzschritten, die seine internationalen Kunden liebten.

Seit der Einführung in 2001 ist Zumba eines der bedeutendsten und erfolgreichsten Tanz-Fitnessprogramme der Welt geworden. Das Zumba Phänomen hat die Welt im Sturm erobert! Mehr als 12 Millionen Menschen, Jung und Alt, in über 125 Ländern sind von Zumba begeistert.


DIE STORY

Manchmal entstehen großartige Ideen durch Zufall. Auf diese Weise entstand auch Zumba® Fitness. Eines Tages ging Beto zum Fitness-Kurs, den er unterrichtete, und merkte, dass er seine Musik vergessen hatte. Seine einzige Rettung war, irgendeine Musik aus seinem Auto zu holen, die zufällig eine Mischung aus traditionellen, lateinamerikanischen Rhythmen und Beats war, mit denen er aufgewachsen war. Kurzerhand improvisierte Beto eine komplette Trainigsstunde. Der Raum war wie elektrisiert. Die Kursteilnehmer konnten nicht aufhören, zu lächeln. Seine Klasse liebte es! Und so wurde die erste Zumba® Fitness Party ins Leben gerufen!

 

QUELLE: http://www.zumbafitness.eu/zumba_fitness.aspx

 

 


 


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Alle Infos - kurz & knapp:

Zumba Kids    
     
Trainingszeit: Mittwochs 17.30 - 18.30 Uhr  
Trainingsort: DGH Bernshausen  
Trainerin: Thuy Ly     www.thuyly.zumba.com  
Kursgebühr: Pro Kurs 20 €, Mitgliedschaft erforderlich  
  Schnupperstunde kostenlos  
     
     
     
Zumba Erwachsene    
     
Trainigszeit: Mittwoch 20.00 - 21.00 Uhr  
Trainigsort: DGH Bernshausen  
Trainerin: Thuy Ly     www.thuyly.zumba.com  
Kursgebühr: Pro Kurs 30 €, Mitgliedschaft erforderlich  
  Schnupperstunde kostenlos  
     
     
     
     
weitere Infos:
 
bei
Erika Erasmus
 
  05528 999 064  
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